सैम बोनिला से मिलें: मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के माध्यम से पीढ़ीगत दुर्व्यवहार के चक्र को तोड़ना
लैंसिंग, मिच। – सैम बोनिला पीढ़ीगत दुर्व्यवहार के विनाशकारी प्रभावों को पहले से जानता है। उसकी माँ ने उसे सिर्फ 14 साल की उम्र में जन्म दिया, और सैम अपनी माँ और दादी को अपने व्यक्तिगत आघात से निपटने के लिए ड्रग्स और शराब की ओर मुड़ते हुए देखकर बड़ा हुआ। पिछले साल, सैम ने अपनी माँ को एक ड्रग ओवरडोज़ के कारण खो दिया था, और तब उसे एहसास हुआ कि वह उनके नक्शेकदम पर नहीं चलना चाहती थी।
इस लेख में, हम पता लगाएंगे कि कैसे सैम मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के माध्यम से पीढ़ीगत दुर्व्यवहार के चक्र को तोड़ रहा है, और कैसे अन्य लोग भी उनकी मदद की तलाश कर सकते हैं।
मानसिक स्वास्थ्य देखभाल का महत्व
सैम का मानना है कि भावनात्मक और मानसिक उपचार उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि शारीरिक स्वास्थ्य, और काश कोई उसकी मां के लिए होता। “मुझे नहीं पता कि किसी ने कभी कहा है, अरे चलो तुम्हें एक चिकित्सक के पास ले जाते हैं, और अगर किसी ने वास्तव में उससे बात की थी, तो वह आज भी यहां हो सकती है,” उसने कहा।
चाइल्ड एंड फैमिली चैरिटी थेरेपिस्ट कैटिलिन शमित्ज़ सहमत हैं, जिसमें कहा गया है कि जाने के लिए सुरक्षित स्थान के बिना, लोग चीजों को एक तरफ धकेल देते हैं और भावनाओं का निर्माण होता है। “तो, वे चीजों को नीचे धकेलते हैं और यहीं पर यह एक बड़ी समस्या बन जाती है क्योंकि आप लोगों को चुपचाप पीड़ित देखते हैं क्योंकि उनके पास कोई आउटलेट नहीं है,” शमित्ज़ ने कहा।
मानसिक स्वास्थ्य देखभाल से जुड़े कलंक को तोड़ना
सैम एक ऐसे परिवार से आती है जहां चिकित्सा को सकारात्मक रूप से नहीं देखा जाता है, लेकिन वह उस चक्र को तोड़ने के लिए दृढ़ संकल्पित है। “मेरी संस्कृति के साथ, चिकित्सा को बिल्कुल भी नहीं देखा जाता है, इस पर ध्यान नहीं दिया जाता है। यही दूर जाने की जरूरत है, ”उसने कहा।
सौभाग्य से, मानसिक स्वास्थ्य देखभाल को नष्ट करने के लिए आंदोलन बढ़ रहा है। कैटलिन ने देखा है कि लोग अपने मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों के बारे में खुलकर बात करते हैं और मदद मांगते हैं। “मैंने देखा है कि लोग अधिक इच्छुक हैं और मदद लेना चाहते हैं क्योंकि उन्हें एहसास है कि यह वास्तव में कठिन है, और जीवन वास्तव में कठिन है। और मुझे किसी का समर्थन चाहिए, ”केटलिन ने कहा।
बहुत देर होने से पहले सहायता प्राप्त करना
रास्ते में एक और बच्चे के साथ तीन की मां के रूप में, सैम जानता था कि उसे कठोर बदलाव करना है। “यदि आप इसे अनदेखा करना जारी रखते हैं और इसे अनदेखा करते हैं और इसे बंद कर देते हैं, तो आप उस बिंदु पर समाप्त होने से पहले सहायता प्राप्त कर सकते हैं जहां मैं बिस्तर से बाहर निकलने के लिए बहुत उदास था,” सैम ने कहा।
मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के समर्थन से, सैम अपने आघात को संसाधित कर रहा है ताकि वह अपनी आवाज़ ढूंढ सके और अपनी कहानी बता सके। वह जानती हैं कि यह सुनकर उनकी मां और दादी को गर्व होगा।
अंत में, पीढ़ीगत दुर्व्यवहार के चक्र को तोड़ने के लिए मानसिक स्वास्थ्य देखभाल महत्वपूर्ण है। मदद मांगकर और थेरेपी से जुड़े कलंक को तोड़कर, सैम जैसे व्यक्ति उपचार पा सकते हैं और आने वाली पीढ़ियों के लिए चक्र को तोड़ सकते हैं।