16 वर्षीय मैडोलिन मॉर्ले की अचानक मौत ने व्यूमोंट हाई स्कूल में उसके दोस्तों, परिवार और सहपाठियों को शोक में छोड़ दिया है। यह दर्दनाक हादसा वेस्ट बाउंटीफुल में मंगलवार दोपहर पूल पार्टी के दौरान मार्ले पर गिरने से हुआ। युवा जीवन की हानि से समुदाय तबाह हो गया है, और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर माता-पिता से इस कठिन समय में अपने बच्चों पर नज़र रखने का आग्रह कर रहे हैं।
हानि और शोक से मुकाबला करना
डेविस बिहेवियरल हेल्थ में बच्चों की सेवाओं के चिकित्सा निदेशक डॉ. रेने वैलेस बताते हैं कि अप्रत्याशित मौतें विशेष रूप से उन युवाओं के लिए मुश्किल हो सकती हैं जो स्नातक और अन्य मील के पत्थर की तैयारी कर रहे हैं। उनका सुझाव है कि माता-पिता इस दौरान अपने बच्चों के व्यवहार और भावनाओं की निगरानी में सतर्क रहें। दु: ख और हानि से निपटने में मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं:
- दिवंगत हुए प्रियजनों को श्रद्धांजलि अर्पित करें
- बच्चों के साथ संवाद का दायरा खुला रखें
- बच्चों को उस व्यक्ति का सम्मान करने के लिए प्रोत्साहित करें जिसे उन्होंने खोया है
- उन्हें घर पर दिनचर्या रखने में मदद करें
- व्यवहार में अचानक और अत्यधिक परिवर्तन पर ध्यान दें
मदद के लिए संसाधन
यदि आप या आपका कोई जानने वाला आत्मघाती विचारों का अनुभव कर रहा है या चेतावनी के संकेत प्रदर्शित कर रहा है, कॉल, टेक्स्ट, या 988 सुसाइड एंड क्राइसिस लाइफलाइन के साथ 988 पर चैट करें, जिसका उत्तर हंट्समैन मानसिक स्वास्थ्य संस्थान में संकट परामर्शदाताओं द्वारा 24/7/365 दिया जाता है। अतिरिक्त संसाधनों में शामिल हैं:
- SafeUT: माता-पिता, छात्र और शिक्षक SafeUT ऐप डाउनलोड करके या 833-3SAFEUT (833-372-3388) पर कॉल करके चैट के माध्यम से एक लाइसेंस प्राप्त संकट परामर्शदाता से जुड़ सकते हैं।
- सेफयूटी फ्रंटलाइन: सेफयूटी फ्रंटलाइन ऐप डाउनलोड करके पहले उत्तरदाता लाइसेंस प्राप्त संकट परामर्शदाता के साथ 24/7/365 मुफ्त में चैट कर सकते हैं
- SafeUTNG: नेशनल गार्ड के सदस्य SafeUTNG ऐप डाउनलोड करके 24/7/365 बिना किसी लागत के एक लाइसेंस प्राप्त संकट परामर्शदाता से चैट कर सकते हैं
- यूटा वार्म लाइन: गैर-संकट स्थितियों के लिए, जब आपको एक व्यक्तिगत संघर्ष से ठीक होने और उबरने के लिए सुनने वाले कान की आवश्यकता होती है, तो 1-833 SPEAKUT पर कॉल करें
- हंट्समैन मेंटल हेल्थ इंस्टीट्यूट आत्महत्या की रोकथाम और संकट सेवाओं, अस्पताल उपचार, चिकित्सा और दवा प्रबंधन, मादक द्रव्यों के सेवन और लत से मुक्ति, बच्चे और किशोर कार्यक्रमों, और मातृ मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं सहित जन्म के आघात, गर्भावस्था के नुकसान सहित कई तरह के कार्यक्रम और सेवाएं प्रदान करता है। , बांझपन, और प्रसवकालीन मूड और चिंता विकार
- LiveOnUtah.org शिक्षा को बढ़ावा देकर, संसाधन प्रदान करके और आत्महत्या और मानसिक स्वास्थ्य के आसपास यूटा की संस्कृति को बदलकर आत्महत्या को रोकने का एक राज्यव्यापी प्रयास है। वे विश्वास-आधारित समूहों, LGBTQ+, युवाओं, नियोक्ताओं, आग्नेयास्त्रों से आत्महत्या की रोकथाम, और संकट और उपचार के विकल्पों के लिए संसाधनों की पेशकश करते हैं।
यूटा में काउंटी मानसिक स्वास्थ्य और पदार्थ उपयोग विकारों के लिए सेवाएं प्रदान करती हैं। केंद्र पूरे राज्य में तेरह स्थानीय मानसिक स्वास्थ्य और पदार्थ उपयोग प्राधिकरणों द्वारा चलाए जाते हैं और चिकित्सा, मादक द्रव्यों के सेवन विकार उपचार, सहायता समूहों, मोबाइल सेवाओं, युवा उपचार, और बहुत कुछ प्रदान करते हैं। ज्यादा जानकारी के लिये पधारें https://www.uacnet.org/behavioralhealth.
मैडोलिन मॉर्ले को बहुत से लोग याद करेंगे, लेकिन उनकी विरासत दूसरों के प्रति दिखाई गई दया और करुणा के माध्यम से जीवित रहेगी।